Friska tänder och ett bländande leende är resultatet av ordentlig munhygien, adekvat näring och daglig användning av gott munvatten.
Tänderna bör rengöras noggrant efter varje måltid inklusive inre ytor, med en vanlig tandborste och tandkräm i minst 10 minuter, tillräckligt länge för att undvika plackbildning.
För att eliminera eventuella livsmedelsrester som deponerats i tandvården är det också bra att använda tandtråd och för en ren mun, fräsch och doftande andedräkt hela dagen är det bra att tillgripa (särskilt på kvällen) till ett antiseptiskt munvatten och anti-plack som hjälper till att förhindra tandförfall, tandköt och halitos.
De olika munvatten som säljs på apotek, naturläkare och köpcentra är många och nästan alla har en hög kostnad. Idag vill vi föreslå ett recept för att förbereda en hemlagad, naturlig, ekonomisk, effektiv och som inte angriper tandemaljen.
Aloe vera och mynta munvatten
Ingredienser:
- 100 ml vatten
- 5 droppar pepparmynta
- 5 droppar eterisk olja av eukalyptol
- aloe vera gel
Förberedelse
Skala bladet av Aloe vera, ta bort massan med en sked och blanda den sedan med mixern. Filtrera saften som erhållits genom ett durkslag.
Lägg vattnet i en glasflaska (du kan återvinna ett av det gamla munvattnet), tillsätt sedan dropparna med mynta och eukalyptol.
Täck flaskan och skaka den för att blanda allt.
Använd munvatten på kvällen innan du går och lägger dig. Detta munvatten är ett universalmedel för all inflammation i munnen för cancer sår, även effektiv som ett smärtstillande medel vid tandvärk, ett effektivt botemedel motdålig andedräkt.
Späd innehållet i locket i ett halvt glas vatten och skölj munhålan flera gånger. Du kan också använda den utan utspädning.
Munvattnet bör förvaras tätt på ett svalt ställe.
