Råd om skydd av ögonen

Råd om skydd av ögonen
Hemmafruar se upp!
De ögon Jag är organ mycket känslig och därför är det nödvändigt att skydda dem, även i Hem, när du gör det vanliga hushållsstädning, läser eller tittar på TV.

Råd
- Reparera dina ögon från damm, kom igen ångor eller irriterande vätskor som används i hushållssysslor (bleka, ammoniak, syror) med lämpligt glasögon.
- Inte trötthet dem under läsning med för svagt ljus. L 'belysning den får inte vara för stark eller för svag, och den får aldrig slå ögat direkt.
- Det rätta distans från TV-skärm (3 - 4 meter) och rätt position hjälper till att inte trötta ögonen för mycket.
- För en syn mer korrekt att integreratillförsel med intag av rika livsmedel viamina A.
- I fall att irritation konsulteraögonläkare .
- Vid plötsliga synproblem kontrollera nivån på glukos i blodet (diabetes).