Ett behagligt örtte med en försiktigt laxerande verkan för att stimulera den lata tarmen.
Förstoppning eller tarmförstoppning på grund av olika faktorer som känslomässig spänning, daglig stress, rädsla för att vara för sent på jobbet, kost med lågt fiberinnehåll, lågt vätskeintag, läkemedelsintag, hormonella och gastrointestinala faktorer kan botas eller förhindras genom att använda gamla farmor .
Hur?
Förbereder ett enkelt örtte som använder de aktiva ingredienserna i olivbladen.
Ingredienser
Köp fänkålsfrön, olivblad, mallowblommor och blad (torkade) i en herbalistbutik.
Lägg en nypa av var och en i en kopp kokande vatten och låt infunderas i 10 minuter och täck.
Filtrera och drick 2 koppar om dagen mellan måltiderna.
N.B. För ett annat recept för att bekämpa förstoppning: Blå malva örtte.
