Soppa Maitake

Beredning av grifola frondosa soppa

  1. Blanchera grifola i mycket lite vatten i 2-3 minuter.
  2. Rengör och tvätta grönsakerna och grönsakerna.
  3. Skär grönsakerna i skivor eller kuber. Skär purjolöken i tunna skivor.
  4. Skär några blad av kål i remsor.
  5. Lägg oljan i en kastrull med höga sidor, tillsätt purjolöken och låt den torka.
  6. Tillsätt de andra grönsakerna, lite varmt vatten och koka med lock.
  7. När grönsakerna är kokta, tillsätt svampen, tillsätt salt och krydda soppan i 2-3 minuter.
  8. Servera soppan av maitake med krutonger.

Nyfikenheter om ingredienserna i receptet

Både Maitake, det vill säga grifola frondosa, och Topinambour har anmärkningsvärda egenskaper, inklusive antitumöregenskaper.

  • Grifola frondosa i olja
  • Grifola frondosa egendom
  • Daikon egendom
  • Jordärtskocka

Du kommer att bidra till utvecklingen av webbplatsen, dela sidan med dina vänner

wave wave wave wave wave