recept, ingredienser och beredning av en delikat grädde av slaktkvast groddar utmärkt på krispiga krutonger
En fördelaktig sås som är utmärkt för att förbättra blodcirkulationen, rena kroppen och främja diures.
Ingredienser
Slaktkvast eller slaktkvast skjuter
1 matsked grädde
1 tesked olivolja
en droppe balsamvinäger
en nypa salt.
Förberedelse
För att förbereda den här läckra, hälsosamma och aptitretande såsen behöver du mjuka slaktkostgroddar, köpta färska, frysta eller kanske samlade under en promenad i bergen.
Inget mer chatt, låt oss gå vidare till förberedelserna.
Tvätta slaktens kvastskott under rinnande kallt vatten, töm dem.
Blanchera slaktarens kvastskott i saltat vatten och töm sedan.
Häll slaktarens kvastgroddar i mixerkanna, blanda dem med medelhastighet med oljan och balsamvinäger tills en mjuk kräm erhålls.
Överför smoothien i en skål, tillsätt grädden och blanda ingredienserna väl, blanda från botten till toppen tills du får en mjuk och sammetslen kräm.
