Hur man gör utmärkta badsalter? Vilka produkter behöver du? Hur gör man dem doftande? Vilka är fördelarna med att använda dem?
En japansk forskning har visat hur vanan att bada regelbundet kan minska förekomsten av hjärt-kärlproblem. Det har varit känt under en tid att den positiva effekten av det heta badet har återverkningar på hela kroppen, från muskelavslappning till aromterapi, från värmen från hett vatten som löser upp nervspänningen och framkallar en känsla av global avkoppling.
I dagens snabba värld påverkar ackumulerade spänningar organismen negativt genom att skapa spänningar, ångest och störningar av olika slag, vilket bättre sätt att bota dessa ångest än med en perfekt varmt bad.
En utmärkt övning för att betona glädje kan vara att lägga till doftande badsalt, ännu bättre om dessa skapas med egna händer.
Spa- och hälsocenter är väl medvetna om hur kombinationen av varmvatten och salt kan förbättra det fysiska tillståndet, särskilt för en kropp som utsätts för många galna stimuli. Låt oss ta reda på hur du skapar dessa fantastiska produkter och vilka fördelar de ger.
Vad är badsalt
Toccasana för sinnet och kroppen, användbart för att kasta ut den trötthet som ackumulerats under dagen, verkar salterna som kristaller i olika storlekar av natriumklorid och är bland de mest använda produkterna för personlig vård.
Färgad, smaksatt och berikad med eteriska oljor du kommer att bli förvånad över de många existerande sorterna, vissa har natriumbikarbonat inuti för att driva badets renande effekt.
Hur man använder badsalt
Deras användning är väldigt enkel, faktiskt lägg bara till 2 eller 3 matskedar salt inne i badkaret kan du också tänka på att berika badrummet med Rosblad på ytan så att värmen från vattnet frigör deras helande oljor.
För att följa med och framhäva den avkopplande atmosfären kan vi pryda poolen med doftljus.
Du kanske är intresserad av: DIY doftväskor
Hur man gör de perfekta badsalterna: Recept
Det är möjligt med en mycket enkel procedur att göra gör-det-själv-kroppssalter med den doft och färg du vill ha.
Först måste du skaffa lite grovt salt ocheterisk olja av den doft du vill ha, blanda bara ihop allt med tanke på att du behöver en droppe olja för varje 50 g salt.
Salterna går sedan förvaras på en sval och torr plats för att säkerställa att de förblir oförändrade.
Epsom badsalter: recept
Ett intressant recept för att göra salt kan vara att använda en kopp Epsom salt, 1 kopp grovt havssalt och tillsätt ca. 30 droppar eteriska oljor av lavendel och vild furu eller andra doftoljor efter behag.
Har du problem med växter? Gå med i gruppen
Du kan tänka dig att berika helheten med 1 eller 2 matskedar bakpulver och lite torkad blomma eller ört som rosmarin.
När alla ingredienser har blandats överför du bara beredningen till en glasbehållare detta kan lagras på en hylla i badrummet eller helt enkelt placeras på kanten av badkaret för att alltid ha det till hands och varför inte fungera som en inredningsartiklar.
Fördelar med badsalter
Som tidigare nämnts finns det många fördelar som salterna kan ge även överväga ensamma dräneringseffekten ges av vätskeanropet till ytan som förbättrar cirkulationen, apelsinskal och har en toning och utjämningseffekt för huden.
Epsom salt
De Epsom salt specifikt är det ett magnesiumsulfat, även kallat engelskt salt, är den produkt du väljer för skapandet av badsalt ännu mer om det berikas med citrusskal eller citron och lavendel essenser, dessa ger musklerna en lugnande, dränerande och avslappnande effekt.
Salt Döda havet
De salt från Döda havet tar sitt namn från sjön som den tas från, det visar sig vara den lägsta punkten på jorden och med tanke på de höga temperaturerna är vattnet mycket salt tack vare avdunstningsprocessen.
Det resulterande saltet är en blandning av natriumklorid, magnesium, kalium och kalcium. Dessa tillåter inte bara motverka den degenerativa processen av huden som ger den ett yngre utseende men kan lindra muskelspänningar gör dem perfekta för ett avkopplande bad.
Persiens blåa salt
De Blått salt från Persien samt att vara rik på spårelement den har en karakteristisk blå färg på grund av förekomsten av höga koncentrationer av kaliumklorid. Med en rengörande och mjukgörande effekt balanserar det cellens pH-värde och används mycket i thalassoterapi. Det visar sig också vara adjuvans av cirkulationen eftersom det återställer vattenbalansen.
I allmänhet kommer att skämma bort dig själv med ett trevligt varmt bad berikat med salter, inte bara minska muskelspänningen utan kommer att hjälpa till att reglera blodtrycket, rena kroppen för toxiner, främja produktionen av serotonin och hjälpa till att syre cellerna.
Perfekt som gåvor
Att vara rik på många fördelar, mycket enkelt att skapa och visuellt vackert blir badsaltet en utmärkt presentidé. Välj bara rätt glasbehållare och berika förpackningen med lite färgat band.
Att välja att använda naturliga smaker som citrusskal eller blomblad ger dig också en gåva helt naturlig produkt undvika möjliga allergiska reaktioner.
Bildgalleri Hur man gör badsalter
