Varför är oregano bra för dig? När ska jag använda den i örtmedicin? Vilka delar ska konsumeras? Hur man använder det? Vilka är kontraindikationerna?
Oregano egenskaper och användningsområden
L 'Origanum vulgare det är en'aromatisk ört buskad i stor utsträckning i kök för att smaka rätter, men inte alla är medvetna om att denna värdefulla aromatiska eller officinal ört, lätt att odla även i krukor, har många av de fördelaktiga egenskaperna att den med rätta betraktas som aloe vera, "hälsoväxten".
Växtbaserade egenskaper hos vulgär oregano
L 'Origan, Origanum vulgare, medicinska örtartade växter, av familjen av Lamiaceae hemma i Europa och de centrala och södra regionerna i Asien, tackar det sina många fördelaktiga egenskaper till det höga innehållet av två dyrbara ämnen: tymol är carcaverolo (fenoler).
De tymol närvarande i en högre andel, särskilt i bladen, har den gif.webptiga, antikatarrala, svampdödande, balsamiska och antiseptiska egenskaper. Det används som ett desinfektionsmedel i munhålan och som en komponent i tandkrämer. Den andra, å andra sidan, lindrar ledvärk och smärtsam menstruation.
Thymol och carcaverolo tillsammans bekämpar de uppblåsthet i buken och erysism eller afoni eller rasudin.
Ätbara delar av oregano
Bladen och blomställningarna som samlas in från juni och framåt kan konsumeras från oregano.
Efter att ha torkat i luften eller i ugnen ska den förvaras i burkar eller glasburkar borta från ljus och på en fuktfri plats.
Användning av oregano i örtmedicin
Hans eterisk olja används i aromterapi för beredning av rökningar: blanda det bara med kokande vatten och bikarbonat vid förkylning och täppt näsa.
De infusioner av oregano är ett botemedel mot hosta, halsont, inflammation i luftvägarna och migrän. Som krydda, tillsatt i rätter, underlättar det matsmältningen och eliminering av tarmgas.
Du kanske är intresserad av: Alfalfa-odling
Kontraindikationer
Användning av oregano bör undvikas av personer som lider av gastrit, magsår och gravida kvinnor.
Det irriterar huden och slemhinnorna. det är därför det inte ska spridas på huden eller ätas ensamt.
Kalorier av oregano och näringsvärden
100 g av Origanum vulgare, Oregano, ta med 265 kalorier, 4,3 g lipider, 25 mg natrium, 9 g proteiner, 69 g kolhydrater.
Fotogalleri Oregano
