Vilka är de medicinska växterna att välja för att skapa ett renande örtte efter dina behov? Hur förbereder jag det? Var hittar du den? Hur fungerar rening av örtteer? När ska man dricka ett renande örtte?
där renande örtte det är väldigt funktionellt, faktiskt är det användbar för avgif.webptning av organen och blodet från en ansamling av toxiner vilket kan bero på stress, säsongsförändringar, dålig kost, rökning, föroreningar, droger, dåliga vanor eller helt enkelt kan tas genom cykler, regelbundet innan du börjar en viktminskningsdiet.
Avfallssubstanser utvisas tack vare den renande verkan som utförs av lever, njurar, tarmar, lungor, lymf och hud. Låt oss se nu, tillsammans, vilka är de bästa detox örterna att välja enligt dina behov för att rena kroppen från insidan.
Detox medicinska växter efter individuella behov
Som vi vet finns det oändliga örter som har samma renande verkan. Det som skiljer dem är handlingsplatsen baserat på behovet av användning för att säkerställa ett tillfredsställande resultat.
Vi kan därför se en serie av medicinska växter att användas, att tömma och rena vår kropp:
- Rabarber, Boldo, mjölktistel, aloe, cikoria, kronärtskocka, maskros och rosmarin, är indikerade för åtgärden avgif.webptning av levern.
- Sparris, lök, fläderbär, fänkål, svarta vinbär, gramigna, björnbär, gyllene rod, horsetail, kummin, cikoria, björk är användbara för att rengöra njurarna.
- Agar-agar, kli, psyllium, tamarind, slem, medicinska växter rika på antrakinoner (senna, kaskara, havtorn, aloejuice, rabarber), olivolja, Cassia agera på tarmen.
- Björk, Horsetail, Orthosiphon, Maskros, Fläderbär, Psilosella, Centella Asiatica, Red Vine, Blåbär på lymfsystemet.
- Eukalyptus, gran, Echinacea, Senega, basilika, saffran spelar en roll lungreningsverkan.
- Kardborre, ringblomma, Echinacea, kamomill, tea tree, nässla, svarta vinbär, groblad, maskros, kronärtskocka rena huden.
Rening av örtte: Hur man förbereder det och var man kan köpa det
där beredning av en renande infusion det är enkelt.
Oavsett vilken medicinsk växt det är måste de användas maximalt 2-3 tsk av den valda örten eller blandningen av torkade örter, om du föredrar att fortsätta med denna måttenhet, använd annars de vikter som din betrodda växtbaserade läkare föreslår; lägg också till 250 ml varmt vatten.
Det lämnas att infunderas med ett lock på koppen för att förhindra avdunstning av fina växtpulver 10 minuter, sedan filtreras den och berusas.
Med tanke på dess renande effekt rekommenderas inte tillsats av sötningsmedel eller socker, undvik också honung.
Det kan intressera dig: Gurka: allierad av skönhet
Låt oss se ett exempel på renande men också energigivande örtte, bestående av en blandning av örter, blommor, kryddor för att eliminera de toxiner som finns i vår kropp.
Rening av örtte: ingredienser
- 30 g lavendel
- 25 g frön av vild fänkål
- 5 g kryddnejlika
- 25 g apelsinblomma
- 5 g rot av lakrits
- 5 g kanel och en nypa saffran
där lavendel- tjänar för rena, de andra ingredienserna har en effekt energigivande.
Förberedelse
- Efter att ha blandat de olika ingredienserna, lägg en sked i en kopp kokande vatten.
- Efter 5 minuter, filtrera med en tät nätfilter och drick det erhållna örtteen.
Högst två koppar per dag.
Har du problem med växter? Gå med i gruppen
Alternativt kan vi också hitta det renande örtteen på stormarknadshyllor, i butiker som säljer ekologiska produkter och kosttillskott, i filter tepåsar som ska lämnas in i varmt eller kallt vatten; eller i herbalists i form av lösa örter, speciellt för att behandla specifika symtom, där växtbaserade läkare kan ge dig bästa råd.
Uteslut inte möjligheten att köpa från ditt hem, genom att välja produkter av intresse från flera webbplatser, med ett enkelt klick.
Rening av örtte: vad är det för?
Fördelarna är oändliga. Det är definitivt det enklaste botemedlet för ge större funktionalitet och vitalitet till våra organ och vår hud. Därför är det användbart för att återställa organismens normala fysiologi först från insidan och följaktligen också från utsidan eliminera avfall.
När ska man dricka ett renande örtte
Avgif.webpta kroppen, före och efter särskilt stressande perioder, särskilt i ett bantningsprogram, användning av droger, säsongsförändringar rekommenderas för att bibehålla ett optimalt hälsotillstånd.
Den lämpligaste tiden på dagen att dricka ett renande örtte det är på morgonen i ungefär en månad.
I fallet med dränera örtteer det är tillrådligt att konsumera dem även tidigt på eftermiddagen, minst 1 L.
Det skulle vara perfekt att dricka dem maximalt före 18:00 för att undvika störningar i sömnen.
Kontraindikationer
Innan du går igenom en sådan örtte rekommenderas att du kontaktar din läkare eftersom vissa läkemedelsväxter kan orsaka kontraindikationer, särskilt om du är allergiska eller intoleranta försökspersoner.
Av denna anledning är det alltid bra att fråga om sammansättningen av blandningen du ska ta. Att undvika vid:
- sköldkörtelproblem, intaget av örtteer baserade på fucus och citronmeliss. Fucus innehåller ett överskott av jod och kan skapa problem hos hypertyroidmänniskor, där citronbalsam är avslappnande vid hypotyreos skulle sakta ner metabolismen ytterligare.
- magproblem, undvik att ta cikoria, maskros, eftersom de kan öka magsyran.
- njurproblem, ta inte selleri och sparris eftersom de är mycket diuretiska.
- diabetes, undvik lakrits eftersom det innehåller många sockerarter.
- graviditet, ta inte johannesört, nässla som kan orsaka abort.
Bildgalleri och foton avgif.webptande renande örtte
Låt oss tillsammans se några torra örtberedningar för att komponera vårt detox örtte, en översikt över allt som är användbart för att få ditt perfekta örtte.
