Naturliga gröna bönor

Förberedelse

Kontrollera de gröna bönorna, ta bort eventuella filament och tvätta dem i vatten och bikarbonat.

Koka upp det lätt saltade vattnet i en stor kruka.


Cook i gröna bönor al dente och dränera.

Mät under tiden liter vatten, tillsätt saltet i en andel av 20 g per liter vatten och koka det.

Ordna de gröna bönorna i sterila burkar, täck dem med varmt saltat vatten och kork.

Vik in burkarna i trasor, lägg dem på botten av krukan, täck dem med varmt vatten och låt dem sterilisera i 90 - 120 minuter beroende på storlek.

Bevara i burkar med gröna bönor på en sval plats.

Se även: hur man lagrar gröna bönor

wave wave wave wave wave